出遊怕腹瀉壞興致　乳酸菌保護你 | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：腹瀉 , 腹痛 , 乳酸菌 , 腸道健康 , 活菌）

适度补充含有活菌的乳酸菌，有助于守护肠胃道健康，减少肠胃疾病发生的可能。

適度補充含有活菌的乳酸菌，有助於守護腸胃道健康，減少腸胃疾病發生的可能。

除了旅行的临时需求之外，平时想要保持肠道健康，维持良好的生活作息也很重要，建议一天3餐当中最好平均摄取足量的新鲜蔬菜和水果，并养成每天运动3次、每次运动30分钟的习惯，搭配定期摄取优质具认证的医疗级乳酸菌，让平时就有个舒畅的健康生活。

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