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如果狗狗可以專注的等待，而且不會偷吃偷玩，那就代表狗狗當下是很專心專注的在消耗他的精力。

无法外出散步？劳心训练发泄狗狗精力

想想，今天要你去路跑一天消耗的是你的体力，但是如果今天在计算机前面专注工作一天，或是念一整天的书，在这当中因为专注力提高所以消耗很多的脑力，一天下来我相信你也会觉得很疲累。所以，如果真的没有时间散步或跑跑，你也可以和你的狗狗在家做一些劳心的训练。

相信很多的把拔马麻都会教自己的狗狗坐下、握手、蹦（装死）、拜托等很多才艺。但在宠物张老师的乖宝宝训练里面我们只会希望狗狗可以学会坐下、趴下、等待，更可以把这些训练融入日常的游戏和吃零食和散步当中，以下的训练特别是针对平常在家中就可以做的小小训练和互动。

例如，如果狗狗平常喜欢玩捡玩具的游戏，你可以训练狗狗把玩具捡回来时给予立即奖励，奖励完后请他趴下等待，再把玩具丢出后，狗狗等你等待的指令解除后，再跑去捡玩具，重复这些步骤就是把平常你的坐下、趴下、等待融入游戏当中。

等待训练助专注！精力消耗快更服从

例如，你可以在一个单独不受干扰的空间训练狗狗的专注力，请他先在一块垫子上等待，并给予奖励（顺便训练在垫子上等待）；接着再把零食或玩具或任和他喜欢的东西，放在他前面一段距离的位置，请他等等。