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鼓励当事人冒点险，一点点就好；不要怕透露那一点的真实！抬起头，睁开眼，摊开面对自己被把持的弱点，把它变成不再是可以利用的弱点。

《邪教检查表》 李怡志／翻译

位于德国东部，1990年新成立的萨克森自由邦政府，为减少青少年一时不查加入邪教组织，曾请心理学家汇整一套《邪教检查表》协助判别。邪教指标有17项：

1、在这个团体中，你彷佛能找到过去一直在寻找的东西，他们非常清楚，什么是你在找寻的。

2、当一接触这个组织，你对世界万物就有了全新的看法。

3、这个组织的世界观非常简单易懂，一目了然，并且可以解释所有的问题。

4、你很难掌握组织的全貌，事实上，他们也不允许你仔细思考或是检验。你在组织中新认识的朋友会告诉你：“这很难用言语解释，需要亲身体会，要不要现在就过去看看？”

5、这个组织有一个“大师”、“师父”、“导师”、“老师”、“上师”……只有他能知道宇宙或生命的真相。

6、这个组织的教义才是唯一真实的、永远的智慧。社会上的科学、理性思考等，都会被当作负面的、恶魔的或是不够启发。

7、外界对组织的质疑，反而被当作是组织正面的证明。

8、这个世界即将遭遇大灾害，只有这个组织才知道，要如何拯救地球。

9、参加组织的人才是菁英，其他人都是病态与败类，除非他们愿意参加我们，让自己获得救赎。

10、组织会要求你立刻参加。

11、组织要求成员透过服装、饮食方法、自有的语言、严格的人际互动关系，将成员隔绝在社会之外。

12、组织会要求你与过去的生活断绝关系，因为这会阻碍你的成长。

13、对你的性生活有严格规范，例如由“上面”替你选择配偶、集体性行为或是完全禁欲。（译注：佛教、天主教是“出家”后才禁欲，一般信众并无强烈规定。）

14、组织不断赋予你许多工作，并占去你所有的时间。你必须卖书、卖刊物、招募新成员、参加课程、静坐灵修……

15、几乎丧失了独处的时间，组织中的某个人总会整天缠着你。

16、当你开始怀疑，为什么组织当初允诺的“成功”并未发生时，组织会告诉你，是你投入不够，或是信念不足，是你自己的责任。

17、 组织要求你严格遵循教义与规定，这是唯一获得拯救的机会。

本文出自大块文化《幸福三次方》