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懷孕時保護黃斑部，應該多補充葉黃素、DHA。

孕妇体内叶黄素与DHA，会渐渐转移到胎儿身上

为什么怀孕妇女会出现黄斑部病变呢？陈莹山主任表示，其实，脐带血与乳汁也含有叶黄素，然而从怀孕开始，为了满足胎儿的成长，孕妇身上的护眼物质，即叶黄素与DHA，也会开始大量的从母体转移到胎儿的身上，这时候母体内保护视网膜的物质浓度下降，就有可能造成眼睛黄斑部出状况。造成其中一眼正中央视野上下左右各5公分的视力范围是黑的。

怀孕时保护黄斑部，应该多补充叶黄素、DHA

比较棘手的是，怀孕妇女无法进行侵入性的检查，例如眼底摄影检查，只能给予点滴式药物保守性治疗。因此建议怀孕时应该多补充叶黄素、DHA，并且在怀孕过程中不能喝酒、抽烟、避免生气，以及减少使用3C产品。此外，孕妇的生产方式也要列入考虑减少过度用力担心爆血管的情况发生；以及产后如果需要哺喂母乳，也需要考虑适度缩短喂母乳的时间，这样才能避免黄斑部病变恶化，进而保护眼睛健康。