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春暖花开，早春踏青，是许多大人与小朋友热爱的郊外计划！但是殊不知有花粉过敏体质的小宝宝，却可能因此产生打喷嚏、流鼻水、眼睛发痒、皮肤红疹的过敏反应，即俗称的“花粉热”；春天外出、踏青赏花，该如何防范宝宝出现“花粉症”呢？且看本篇专业的中西医双修医生为您仔细详解。

认识春季花粉热

什么是花粉热？悦儿亲子中医诊所副院长余兆蕙医生表示，“花粉热”顾名思义，是以花粉为过敏原所导致的一种发炎过敏反应（中医可视为风证的一种）。

由于花粉而引发体内产生一连串的免疫反应，肥大细胞分泌大量的组织胺，而组织胺会使血管的通透性增加，当通透性增大时，导致血管中的发炎介质及白血球快速集中，而引起各种外显的临床过敏症状。

花粉症的舒缓妙招

1.用薄荷棒轻抹人中。

2.用指腹揉压迎香穴。