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为什么呢？这是因为从口中吃下的胶原蛋白会被胃分解、被肠道吸收，唯一能到达皮肤的，就只有支离破碎的胺基酸而已。虽然，只要皮肤具备合成胶原蛋白的能力，就可以透过支离破碎的胺基酸再次造出胶原蛋白，但遗憾的是，这个能力会随着年龄而下滑。即使是喝添加胶原蛋白的营养补充品与饮料，效果也一样。

那么，大家或许会问：“那直接涂抹在肌肤上呢？”市面上确实有许多添加胶原蛋白的化妆水及乳液，但从结论而言，即使涂了，胶原蛋白也只是黏在皮肤表层而已，不会深入到里面。想藉由涂抹让胶原蛋白从外进入皮肤内，是不可能的。

有些商品还将胶原蛋白当作“保湿成分”，但那些效果都只是暂时的，无法持续提高肌肤的保湿力。

想让肌肤漂亮，不如做好能保护原有保湿屏障的保养，这样不但安全确实得多，也能长期提升效果，而且还不易过敏。

★问题二／美丽懒不得，去角质是必备功夫？

“想让肌肤漂亮，一定要卸妆、去角质吗？”这也是大众误会很深的一点。过度卸妆与过度清洁的道理一样，也会伤害皮肤。从加了研磨剂以去除锅内烧焦残渣的清洁剂之英文“Cleanser”，以及卸妆的英文“Cleansing”，就能看出两者的关联，得知卸妆也同样会对皮肤造成极大的压力。