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防曬乳要仔細塗抹眼皮及整個眼周，才可以遠離眼皮癌的風險，想進一步預防的人，也可以再戴上抗紫外線的太陽眼鏡，全面預防皮膚癌！

有防晒系数的保湿乳还不够！研究显示：使用正规防晒乳较优

防晒用品有数百种，有些人习惯直接擦有防晒系数30-50的保湿霜，省去再擦防晒乳的步骤，但是，根据《BBC》报导，最近利物浦大学（University of Liverpool）的团队发表了相关研究，他们认为，即使是有防晒系数30-50的保湿霜，也并不能用来取代正规的防晒产品。

研究团队找来84个受试者，让他们擦一般的防晒乳和有防晒系数的保湿霜，最后用滤光紫外线照相机进行拍摄，来比较两项防晒产品对脸部皮肤的保护力，结果发现保湿霜的在脸部的覆盖率比较差，尤其在眼皮及眼周的部分最明显，比其他地方还要减少了21%的覆盖，也就是防紫外线伤害的功能比较差，会增加曝晒的危险。

对此，眼科外科顾问的奥斯汀‧考密克（Austin McCormick）表示，建议大众使用市面上正规的防晒乳，并叮咛要仔细涂抹眼皮及整个眼周，才可以远离眼皮癌的风险，想进一步预防的人，也可以再戴上抗紫外线的太阳眼镜，全面预防皮肤癌！

预防皮肤癌5点防晒须知

除了眼皮防晒要注意外，脸跟身体也要避免紫外线的伤害，台湾癌症基金会曾经针对皮肤癌的防晒，有几点建议：

1.若要达到有效的防晒，SPF值至少必须在12-15以上为佳，想防止晒黑，可以挑选含有更高SPF值的产品。

2.不是只有去海边或烈日下才要擦防晒产品，只要是白天就有紫外线，所以应该不分晴天、雨天，天天都要擦防晒产品。

3.防晒产品若含有化学性防晒物质，大致上在擦过4个小时后，这些化学物便已因吸光作用而失效，须再补擦才能持续地防晒。

4.配合撑伞、戴帽等措施，可以增加防晒效果。

5.为防止防晒品因流汗或水洗而流失，建议每1-2小时进行补擦，最好选用运动专用、较具防水性的产品。

提醒曾经从事户外工作或常受阳光曝晒的人，都是罹患皮肤癌的高危险群，如果皮肤出现异常斑丘疹，建议尽快征询皮肤科医生的意见，看是否需要做进一步的检查，以便早期发现、早期治疗。