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“秃子跟着月亮走！”近日俨然成为选战中的“秃头政治学”亮点。撇开选举话题，来探讨如何预防秃头，中医指出，造成秃头的原因很多，从中医理论，掉发、白发大都与肝肾有关，尤其头发能反映出一个人的身体健康状态，利用按摩5穴位与喝首乌枸杞茶，有效养发补肝肾。

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选举逼近，不少候选人“秃头”话题，再度成为焦点。台湾中医公会全联会理事长陈旺全指出，造成掉发、白发甚至秃头的因素很多，通常头发的生长有赖于精血的濡养，一旦体内的五脏功能失调，就容易反映在头发的表现上。

掉发白发　反映身体健康

中医观点认为“肾藏精，其华在发”、“肝藏血，发为血之余”，且“脾胃为气血生化之源”。如果“肝血亏虚”，毛发就容易因为缺乏足够养分而掉发，长期压力大或过度紧绷的人，甚至会有压力型掉发或圆形秃的情况。

另外，若长期疲劳造成“肾精不足”，头发就容易失去光泽，出现白发。而如果因长期饮食不固定、过度节食或营养失衡，形成“脾胃虚弱”体质，就容易影响头皮和头发的健康状态，出现发量少而稀疏、发质细软脆弱易断裂等症状。