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迎接8月19日的台湾“世大运（世界大学运动会）”来临，你准备好了没？是否己经预约好激烈战事的高潮迭起？无论是大幸运的人们可以买到梦寐以求的现场观众席，还是一日忙碌后守在家中电视前的拨云见月看天明，都只为了能用自身双眼瞧见台湾运动黎明前的一丝曙光。

(情境圖片／華人健康網提供)

所以，白天排队等比赛入场是小事，晚上仍要盯着电视看回放，为了助兴，亲朋好友一伙地更少不了喝酒助兴，配上自我奉献式的摇旗吶喊，随着竞赛的潮起潮落，维期12天的日夜奋战，让下班下课才是真正感受我思故我在的灵魂目标。

而在12天过后，搭配上酒精饮料的圣灵浇灌及宗教崇拜式的追赛后，是否在夜人深静或大梦初醒之后，燃起家中明亮的灯光时，重新审视自己在世大运中的混沌假期？尤其是有饮酒的朋友们，端详后发现自己肌肤好像变得干燥一些、缺乏弹性、甚至好像有得了初老症状来临？相信我，这不是你的错觉，这是真的，而且是让你狂欢畅饮的“酒精”在作怪。

传说中，酒精和膀胱的恩怨情仇

酒精在古时是多少能人志士用来抒发心情或是醉断肠的好用物，而易地而处在21世纪的现代，更有许多对人体有重要的生理影响。首先，酒精其实是一种利尿剂，可以抑制肾脏一种重要的保水荷尔蒙—“抗利尿激素”分泌，顾名思义，负负得正，“抑制抗利尿”＝“让人利尿”。

所以，若是在看比赛时狂灌啤酒，相信你会因为利尿作用狂跑厕所，最后错过许多一期一会的绝佳镜头；除此之外，隔日醒来，除了宿醉头痛在作怪，还会发现变得皮肤干燥粗糙，长期卖力保养的水咩咩肌感顿时功亏一篑；所以看赛时除了大口畅饮美味酒饮外，记得也需适量补充水份，才不会过完“世大运”后帅哥们当不成“欧巴”，倒成了初老“干巴巴”。