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台湾四面环海，每当进入冬季，潮湿空气笼罩，皮肤易引起搔痒症状，特别是中老年人或干性肤质者，更要防范“冬季痒”上身。中医强调，治疗应以“内外兼顾”为原则，饮食宜清淡，可多喝“润燥止痒粥”等食补药膳，缓解症状。

冬季癢是惱人疾病，患者常在頭面部、前胸出現搔癢症狀。

台北市中医公会名誉理事长、开业中医陈潮宗指出，每到冬天因为皮肤干痒就诊的患者往往增加30%以上，这些患者常在头面部、前胸、颈周围及四肢等部位有干操、脱皮、红疹的表现，患者常常不自觉得去抓痒，反而留下明显的抓痕。

血虚风燥　治疗需内外兼顾

冬天很多患者会出现“冬季痒”的困扰，医学上称为“缺脂性皮肤炎”。中医认为冬季痒主要由“血虚风燥”引起，而搔痒的情况就如同风一般，善变而难以捉摸，甚至痒到整个晚上都睡不着，干性皮肤及老年患者常身受其扰。

一般可以用由当归、紫草、麻油等中药制成的“紫云膏”，适量涂抹于患处，能有效达到滋润止痒的功效。在食疗方面，建议摄取一些富含胶质的食物，如猪脚筋、海参、黑木耳等，或黑芝麻、松子、核桃、腰果、栗子等滋补润燥的食物。