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邱怡文醫師提醒，想要有效發揮魚油降低三酸甘油酯的效果，可不是隨意購買即可。根據國外臨床試驗，只有Omega-3不飽和脂肪酸（EPA＋DHA）濃度80%以上的魚油才能有效降低三酸甘油酯。

但要注意的是，市售鱼油恐Omega-3含量过少，不足以达到治疗效果。事实上，台湾彰化县卫生局就曾于2015年抽验10件市售鱼油，就发现其中有高达8成的鱼油产品，其Omega-3脂肪酸不仅与实际含量不符；非鱼油部分更可能是以色拉油或是植物油等取代，长期实用恐有摄取不必要的热量、油脂的疑虑。最好按照医嘱选择使用经合格实验室检验、无重金属残留的高浓度鱼油较有保障。

【医生小叮咛】：

邱怡文医生提醒，慢性肾病患者若经定期抽血、验尿检测后，发现自身有三酸甘油酯过高。最好与主治医生咨询，选择合适药物治疗，并配合正确的饮食习惯，少碰高油、高胆固醇、高糖的食物，规律运动，同时远离烟酒等不良生活习惯，才能降低罹患心血管疾病的风险，预防肾脏疾病恶化！