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溫度變化容易造成呼吸道症狀，所以有氣喘病史病人，遵循醫囑回門診追蹤非常重要。

3.遵医嘱回诊、用药要正确

温度变化容易造成呼吸道症状，所以有气喘病史病人，遵循医嘱回门诊追踪非常重要。有些气喘病人虽然看似没有症状，其实气管内仍在发炎，即使表面症状稳定，仍应追踪。

4.避免刺激物，烟害齐拒绝

引起气喘发作的因素，包含气温骤变、空气污染、突然剧烈运动、刺激味道（香水、杀虫剂、香烟、油烟及油漆）等。其中，当户外空气污染依据环保署空气质量指针（AQI）达100，即属对「敏感性族群不良」的状况，民众外出最好戴上口罩。

5.环境要清洁，远离过敏原

冬天潮湿阴冷的天气，民众常常门窗紧闭，如此会导致室内尘螨浓度上升。建议时常打扫居家环境，避免灰尘积聚；每1到2周以55℃热水清洗寝具，防止尘螨生长，尽量避免摆设绒毛玩具及地毯，并用百叶窗或塑料遮板代替厚重窗帘。