收缩压下降 可降低中风、心肌梗塞死亡率
王宗道医生表示,收缩压每降2毫米汞柱,平均可降低10%的中风死亡率、7%的心肌梗塞死亡率,所以说16毫米汞柱已经可以降低80%中风,以及56%心肌梗塞死亡率,而且血压愈高者降的幅度愈大,统计显示,收缩压达180毫米汞柱者可降低30毫米汞柱, 对病人来说是一大福音,也是治疗高血压的重要突破。
王宗道医生说明,在顽固型高血压中,交感神经活性过高扮演重要角色,这类型的高血压不仅难控制,患者还很容易随气温变化以及心情大幅波动,以致在冬天早晚温差大时,容易引发中风,连带使死亡率也激增。
【医生小叮咛】:
每年11月至翌年1月,是中风和心肌梗塞好发季节,提醒家中有高血压患者,或有中风家族史的民众注意维持血压的三大机制:第一、小心盐分摄取量勿过量,第二、控制收缩压,第三、避免交感神经活性过度旺盛。建议平时少吃高热量及高盐分的食物、减少油脂的摄取,以及避免过度进补如炖补、火锅,以防血压突然飙高,引发危险。