華人健康網

為避免導致局部關節腫脹、疼痛感加劇，痛風急性發作期，不建議針對患處強力揉按。

穴位按摩：

为避免导致局部关节肿胀、疼痛感加剧，痛风急性发作期，不建议针对患处强力揉按。故此时中医会根据病患的体质进行穴位针灸或中药外敷、外洗治疗。首先穴位选择方面，一般会结合前述痛风的病理机转，以及经络循行部位进行选穴治疗。

譬如，行走于大拇趾内侧，以及下肢内侧的足太阴脾经的公孙、三阴交、阴陵泉、血海，就是治疗痛风时常会选取的穴位，与许多常见痛风下肢好发部位息息相关。

至于中药外敷部份，急性期常会选用具有清热解毒、除湿散瘀、消肿止痛作用的如意金黄散来辅助调理、缓解关节局部红肿、热痛的问题，或是根据不同体质按照内服药所根据的证型，来选用不同的中药外洗方，或将内服药煎煮过后的药渣，拿来浸泡患部，也是另一选择。

《平时缓解期》

正因为中医讲究“缓则治本”，所以痛风缓解期的治疗原则，就是从厘清造成痛风的高尿酸成因着手。中医认为，人体之所以会有高尿酸问题，主要与脏腑功能不足，导致代谢失调有关。

所以在调理上，多会以补益肝肾、运脾化湿、利湿泻浊、散瘀为要点，来帮助调整体质、减少尿酸生成；进而达到稳定体内尿酸值的目的，以避免痛风再次发作。

像是，薏苡仁汤、独活寄生汤、六味地黄丸等；再加上，萆薢、土茯苓、金钱草、车前子、威灵仙、秦艽等化浊散瘀的药物，来降低血液中的尿酸浓度，都有助预防痛风再发，或是自制下列2款材料准备容易、制作方式简单的中医食疗，也是很好的调理方式：