咳嗽、咳不停?中医传授2穴位迅速止咳
吴建东医生也提到,如果民众突然出现剧烈咳嗽,除了多喝水帮助舒缓,适度揉按下列2大穴位,也是辅助降低咳嗽频率的方式:
【合谷穴】
位置:位于手部大拇指与食指虎口处,肌肉隆起最高点。
作用:合谷穴是手阳明大肠经的原穴,适度刺激能清肺疏卫、宣泄体内热气。
【天突穴】
位置:位于人体喉结正下方2指凹陷处。
作用:位于喉咙底部的天突穴,是促进呼吸道的功能、抑制咳嗽的反射中枢,适度揉按能通肺气、辅助改善咳嗽不适。