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每星期1次，適度飲用滋腎枸杞排骨湯，有助改善氣血虛弱、肝腎虛損的陽痿型問題。

★滋肾枸杞排骨汤

材料：桂圆1钱、当归2片、黄耆1钱、红枣5颗、枸杞3钱、米酒1杯、排骨600g、盐适量

作法：

1.将排骨汆烫去血水洗净备用。

2.中药材冲洗沥干。

3.将所有材料放到陶锅中，炖煮1小时，最后再加盐巴调味即可。

用法：每星期1次，适用于气血虚弱、肝肾虚损的阳痿型患者

★枸杞红枣鸡汤

材料：枸杞3钱、黄耆1钱、红枣5颗、鸡半只、盐适量。

作法：

1.将鸡肉切块汆烫去血水洗净备用。

2.中药材冲洗沥干。

3.将所有材料放到陶锅中，炖煮1小时，最后再加盐巴调味即可。