熬夜观赛伤肤?玫瑰美妍饮补水
熬夜不但可能造成肥胖、眼睛不适,更会使内分泌出现异常,造成皮肤干燥暗沉、皮肤暗沉等问题发生,廖婉绒中医师强调,熬夜造成肌肤的老化,是因为熬夜会使肾阴肝血不足,而肾阴肝血具有滋润、濡养全身五脏六腑、皮肤的作用,一旦
皮肤得不到滋润濡养,就容易因干燥而长出细纹。此外,身体气虚则会造成皮肤松垮失去弹性。
因此,假如熬夜看球赛不补水,肌肤的水分就会大量流失,肌肤干燥缺水出现小细纹。这对有这样疑虑的球迷,廖婉绒中医师提供一道有肌肤补水、滋润、美肤的效果的玫瑰美妍饮,帮助女性朋友抢救熬夜观赛所造成的肌肤干荒问题。
★玫瑰美妍饮
材料:红玫瑰1钱、黄耆.3钱、玉竹2钱、红枣5颗。
作法:将药材洗净,装入过滤袋,置入保温杯中,冲入沸水800cc,闷泡20分钟后即可代茶饮用。
效果:疏肝养血,健脾补气,滋肾益精,美白润肤。