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熬夜看球太High，加上大吃零食、飲料、啤酒，都會讓健康亮起紅燈，造成肥胖、眼睛疲勞、皮膚乾燥等後遺症，想要改善上述問題，球迷除了自我做好防護外，廖婉絨中醫師提供3道分別有助於寧心安神、護眼… 詳全文 >

台北市立仁愛醫院骨科羅浩儒醫師指出，在全球「瘋世足」觀戰期間，從事球類運動的人口也越來越多。有許多學校足球隊成員或業餘的上班族，在踢足球時不慎導致關節扭傷或韌帶斷裂，建議在從事此類高強度球類… 詳全文 >

睽違四年的世界盃足球賽即將開打，許多熱血球迷準備犧牲睡眠，徹夜觀看球賽直播，過程中難免大啖美食，國民健康署提醒，一份牛肉漢堡套餐，熱量高達1310大卡，需踢2場足球賽才能消耗完畢；若沒有節制… 詳全文 >

炎炎夏日放暑假，兒童的活動力也跟著旺盛起來，但是，你知道嗎？吃對食物可以增強兒童的活力，以及補充成長所需的營養。根據加拿大多倫多大學最新研究發現，葡萄乾具有飽足感，能減少對總熱量攝取。署立雙… 詳全文 >

位於倫敦近郊的Whipsnade野生動物園裡有一隻名為「朵娜」（Donna）的亞洲象，似乎也被感染到這股濃濃的慶祝氣氛，跟著所有的工作人員在草地上玩起她專屬的「足球」，可別看她略為豐腴的身型… 詳全文 >

位於波羅地海（Baltic Sea）邊的愛沙尼亞人（Estonian）正在瘋一種名為「帕夫球」（Paf-ball）的遊戲，即讓球員氣喘吁吁滿場「滾」，卻遲遲分不出勝負的趣味運動。 詳全文 >