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你也有这样的困扰吗？年轻的时候大口咬肉、吃东西都没问题，但年过40岁上了年纪以后，好像每次吃东西，都特别容易塞牙缝，总忍不住想剔牙。有人说：「饭后容易卡牙缝是老化的象征，代表牙龈开始萎缩了」，也有人说这些现象其实是罹患牙周病的征兆，到底谁说的对？就让专业牙医师来为我们解答！

饭后容易卡牙缝？牙缝过大是元凶！医师：牙周病、牙龈萎缩皆是致病因素

赵国翔牙医师表示，在讨论进食后容易卡牙缝，究竟是牙龈萎缩，还是牙周病导致之前，首先要先厘清民众之所以出现食物残渣塞在牙缝的问题，关键原因其实在于牙缝过大引起！而临床上造成牙缝变大的原因有很多，除了骨质疏松外，其中牙龈萎缩和牙周病更是互为因果。

简单来说，牙龈萎缩有可能是因为牙周病影响牙龈、齿槽骨健康导致；也可能是牙龈萎缩导致食物残渣更容易堆积于牙缝间，如果民众又未妥善做好口腔清洁，便容易导致牙菌斑大量丛生，进一步增加牙龈发炎红肿的机会，使罹患牙周病的机率大幅提升，甚至因此陷入恶性循环中。

牙龈萎缩是老化象征？牙医师带你搞懂生理性VS病理性牙龈萎缩差异

不过，到底什么是牙龈萎缩，发生原因为何？与年龄、老化等因素是否有关呢？赵国翔医师解释，牙龈萎缩是一种不可逆的口腔现象，根据成因不同，主要可区分为：生理性萎缩与病理性萎缩两种。