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研究证实 茄红素有助于改善摄护腺肥大

为了证实茄红素对摄护腺的效果，台大医院泌尿部日前也有进行人体临床实验，62位40岁以上因摄护腺肥大有排尿问题的男性，每日服用15~30毫克的研究试剂“L-O-M®多重茄元素”（以下简称“多重茄元素”，来评估其对摄护腺肥大排尿问题的效用，多重茄元素是一种纯天然西红柿萃取物，来自特殊栽培、非基因改造的西红柿品种，经专利萃取技术加工制成。

至目前为止，全世界已经发表有关茄红素的临床试验中，绝大部分是用此厂牌原料制成，临床试验结果指出，服用多重茄元素第4周起，就已能改善排尿功能，第12周则更加显著，服用4~12周后，评估排尿功能的IPSS分数，平均改善幅度达32 %，达到显著改善的程度。已经在服用摄护腺肥大药物的男性，也能够藉由多重茄元素的补充，得到进一步的改善。

不过因为人体无法自行合成茄红素，所以如果要补充茄红素的话，就要从食物中摄取，茄红素的抗氧化能力是维生素C 的20 倍，建议可多多摄取红色、黄色的蔬菜水果的茄红素含量比较高，例如：西红柿、木瓜、西瓜、葡萄柚、番石榴等等，都可以酌量摄取，茄红素也是不错的抗氧化物，对身体多少也有帮助。