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高危险群：经前症候群明显的人因为对黄体素较敏感，孕期水肿的机率也比较大。

好发时间：怀孕早期。

2.骨盆腔压力增加

这种类型的水肿是因为子宫压力增加导致血液流动速度较慢、下半身水分无法回流，大多出现在下半身，通常两条腿都会肿起来，不过大多无碍。而因为水分沉积在低处，所以有些人刚睡醒时脸手都会肿起来，还会有麻麻、不舒服的感觉。但只要起床活动一阵子，不舒服的感觉就会消失。

王文中医指出，这种类型的水肿多半会在晚上睡觉时逐渐消除，白天起床后又开始慢慢肿起来，傍晚肿得最厉害，就这样一日复一日循环。怀孕妈妈皮肤光亮、紧绷的状态会更明显，症状严重的甚至有可能皮肤压下去弹不起来。有些人则会感觉水即将从腿部冒出来。

因为血液循环差，所以静脉曲张的机率会增加；如果不慎受伤感染，罹患蜂窝性组织炎的机率也会比较高（因为水分积聚，免疫功能无法正常运作）。他表示，由于骨盆腔压力造成的水肿和韧带的支撑度有关，所以如果能避免让子宫下沉压迫到下腔静脉的血管，血液循环就会比较好。怀孕妈妈可以透过抬脚缓解症状。

高危险群：长时间固定姿势的人因为没有机会让水分往回流，所以骨盆腔水肿的机率也会比较高。

好发时间：怀孕晚期。

＊完整文章内容请参考：【婴儿与母亲】2016年09月号。

＊【婴儿与母亲】官方网站。