華人健康網

服用时间：

一天一次：每日固定一个时间。

一天二次：于早、晚餐时段。

一天三次：于早、中、晚三餐时段。

一天四次：于早、中、晚三餐及睡前。

需要时使用：有症状时再使用，例如止痛药。

四. 做身体的主人：

目前网路及多媒体信息盛行，如何在眼花撩乱的讯息中找到正确的信息，就要遵守以下原则：

谨慎判断再决定，不要轻信夸大不实的产品，以免花钱又伤身

拒绝来源不明的药品

坚持“用药五不”原则：

“不听”：不听神奇疗效药物的广告

“不信”：不信有神奇疗效的药品

“不买”：不买地摊、地下电台、网路、游览车上所贩卖的药品

“不吃”：不吃没吃完的剩药及不吃别人赠送的药品

“不推荐”：不推荐药品给其他人作使用

五. 与药师、医生做朋友

培养良好的习惯：生病找医生，用药找药师，并进一步找寻适合自己的家庭医生、药师做为健康顾问帮您检视所有的用药问题：

用药后是否达到疗效

继续使用药物或调整剂量的需要

用法用量是否正确

是否有重复用药

有没有发生不良反应

有没有药品交互作用