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关键7：减少对孩子的负面语言！

关键8：“躲猫猫”是减缓分离焦虑的好帮手，建立物体恒存的概念。

关键9：记得要跟孩子说再见，每一次都是在练习。

关键10：由宝宝决定要不要给其他人抱！

【2岁以上幼儿版的分离焦虑】

而2岁以上的孩子，因为心智、语言及情绪发展都快速成熟，分离焦虑处理的方法，跟1岁宝宝就要大大的不同，适当的分离经验，会增加孩子日后独立的能力。

下面8个方法，可以让孩子的分离焦虑行为较减缓，更快渡过这样的黑暗期：

关键1：发展一套固定的“分离”仪式，让孩子习惯。

关键2：从短距离及短时间开始练习分离。

关键3：尽量将分离的时间订在小睡后或吃饱饭后。

关键4：分离时，尽可能让宝宝待在熟悉的环境，或者让新环境有熟悉感。

关键5：固定的主要照顾者。

关键6：要离开就离开的干脆点。

关键7：别让孩子看到那些打斗恐怖的电视节目。

关键8：孩子没有讨抱就不要抱。

关键9：适应幼儿园，降低分离焦虑的5种正确做法。

1.为上课作准备，分步骤进行，可降低分离焦虑的问题：

●找玩伴，先跟其他孩子简单互动。

●提醒孩子是去玩，而不要强调学习。

●规律参加小团体游戏或共学课程。

●和认识的玩伴或朋友一起上学。

●提醒孩子妈妈就在附近，建立安全感。

●教孩子更多与其他孩子的分享技巧。

●帮孩子找到气质吻合的同学一起玩。

●提醒孩子观察学校好玩的地方。

●母亲陪伴下，试读幼儿园半天课程。

●先让孩子独立上半天幼儿园课程。

●渐进的让孩子独立上整天幼儿园课程。