準爸爸陪產4大好處！一起練習「拉梅茲呼吸法」，產婦生產就不怕

（關鍵字：陪產 , 準爸爸 , 寶貝）

先生陪產會幫到忙或幫倒忙？醫師表示，準爸爸陪產是否一定有幫助，會因人而異，例如有些依賴心很強，比較嬌滴滴的太太，生產時先生在身邊，會讓她更容易鬆懈，反而使產程延長。有些產婦陣痛時會把氣出在先生身上，無論打或罵，其實只會消耗體力，對生產沒有幫助。

◆拍下最溫馨、感人的畫面

先生陪產的同時，也可以帶相機或攝影機拍下寶寶誕生的珍貴鏡頭，或紀錄整個過程，同樣的，護理人員會教準爸爸在什麼時候、從那個角度拍照，寶寶出生後由護理人員做簡單的清潔，秤體重、量身長之後，就會讓寶寶趴在媽媽胸前做皮膚接觸，這時候爸爸、媽媽和寶貝可以拍幾張全家福。在智慧型手機普遍的現在，寶貝誕生的第一張照片，一定要po臉書，讓粉絲們一起分享喜悅。

◆幫寶寶剪臍帶，爸爸更有參與感

幫小寶貝剪臍帶，可以讓做爸爸的更有參與感、成就感，想要剪臍帶，可事先和醫護人員討論，以便做好準備。在醫師協助下進行，不會有安全上的疑慮，也不用怕造成血腥畫面，反而能讓準爸爸更有成就感。

陪產前先做心理建設

先生陪產前最好先做心理建設，別以為男生膽子一定夠大，曾有先生陪太太做羊膜穿刺時感覺頭暈站不穩，更別說看到血，畢竟男生不像女性每個月經期會見血，所以對於是否要陪產，醫護人員會……

撰文／嬰兒與母親編輯部

完整內容請看：【嬰兒與母親】https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=5013