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中醫對於小孩遺尿症也有調理治療的方法，透過雷射針灸和中藥治療，可以解決夜尿的困擾。（圖片提供／花蓮慈濟醫院）

小孩尿床并非一味吃补药即可改善，最好经过中医生诊断后，再根据体质症状给予适当药物。临床上中医治遗尿通常分下列三种证型：

【小孩尿床三种证型】

一、“肾气虚寒”型：是先天不足，故发育较为迟缓，体力差，脸色苍白，手脚冰冷，小便量多而清澈，夜晚尿床的次数多量也多；中医治疗以温肾固涩，用八味地黄丸加减治疗。

二、“脾肺气虚”型：是后天失调，体力欠佳，脸色苍白、因脾气虚故胃口不好而大便拉稀，说话有气无力，稍一活动即汗流夹背，夜间尿床的次数亦多，中医治疗以健脾益气，用补中益气汤加减治疗。

三、“心经湿热”型：则是个性急躁而容易生气，晚上常磨牙，易受惊吓，唇色偏红，尿床的次数及尿量都较少且颜色较黄；中医治疗以宜泻心火清热，用导赤散加减来治疗。

改善小儿尿床　中医雷射针灸治疗

除了中药治疗外，针灸气海、关元等穴位也可改善小儿尿床，怕痛的孩子还可选择雷射针灸，雷射针灸是将低能量的雷射刺激穴道，无痛、安全，同样也可达治疗效果，海外已有使用雷射针灸治疗小儿尿床相关研究，可有效减少每周尿床的次数，研究结果已刊登在泌尿外科国际学术期刊。

行为准则辅助　白天憋尿训练

另外，也可同时建立行为准则来辅助，如限定晚餐与睡前的水量摄取，并规定就寝前需如厕，彻底将膀胱尿液排空，或者夜眠期间使用闹铃，在固定时间点起床如厕等方法均可运用。或是白天憋尿训练，白天有尿意时，请小朋友先稍忍一下，延长两次排尿间隔，可助撑大膀胱容积，也可让他们知道胀尿的感觉。避免白天过度游玩，以免疲劳贪睡，夜间难醒解尿。

杨成湛医生提醒家长，除了尽量少穿尿布，以免养成孩子依赖的心理外，若发现小孩会尿床，首先切勿责骂或处罚，以免日后留下心理阴影，应设法了解原因，并订定适当的行为规范，让孩子记录没有尿床的日子，当累计到预期的目标时就给予奖励；万一尿床了，家长在换洗床单时，应让孩子一起参与，以训练其责任感。