一、挑选浓度合宜的防蚊液
不同产品中的DEET浓度可能有所不同,但浓度较高不是效果特别好的意思,DEET的浓度仅与驱蚊时间之长短相关(如下表所示),与驱蚊效果无关,建议依所需驱蚊时间使用最低浓度之产品。
一般建议,如果在户外只待1、2小时,可选择含DEET 12%以下的产品;待2到4小时,浓度则需达12%以上;待5到8小时,浓度最好有20%以上,而且每1、2小时或有流汗时,最好要再补擦防蚊剂,若是要有防蜱虫的效果,就要使用待乙妥浓度有20%以上的防蚊虫产品,效果才比较完善。
DEET浓度与驱蚊时间表
不同年龄层挑选DEETT浓度的原则也有别,台湾卫生福利部的信息建议,一般成人所使用的浓度不宜超过50%,儿童使用浓度在15%以下即可,2个月以上的婴孩不应高于10%。
另一方面,在注意DEET浓度之外,更要仔细审视产品为“环境用药”与“(台湾)卫生署核准药品”,前者只能喷洒于四周环境或衣物、纱窗上; 后者在台湾常标示“卫署药制”、“卫部成制”、“卫署药输”或“内卫成制”等,是可以使用于人体的。
虽然DEET浓度越高,防蚊时间越长,但是成人与儿童一天的喷洒频次是有限制的。加拿大卫生部建议2-12岁儿童使用DEET防蚊产品,一天不宜使用超过3次;二岁以下的幼童,一天使用不宜超过1次;6个月以内的婴儿不宜使用,而成人的使用最好也别大于一天3次。
以DEET浓度12%的防蚊液来说,适合儿童及成人在进行一般户外活动时使用,它每次喷洒后的保护时间约可维持四小时。若待在山区过夜者,建议可以使用“含DEET防蚊液”,搭配着“不含DEET”的防蚊液补擦,使用下来更为安心。