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中小学生开学了，一些滑世代的儿童，却在暑假结束后出现黄斑部病变的问题，由于暑假期间每天接触平板电脑、智慧型手机、电视屏幕等3C产品，因为把3C当保姆，未控制使用时间，容易受到蓝光伤害，导致近视、黄斑部提早病变比例日渐攀升。

孩童因水晶體較清澈，無法有效抵擋藍光，長時間接觸3C產品，恐易導致白內障與黃斑部病變。（攝影／黃曼瑩）

根据Babyhome一项“2014儿童护眼大调查”指出，逾6成5孩童自3岁以下开始接触智慧型手机、平板电脑、电视等，7成家长知道3C产品对视力的影响性，却有超过8成家长不知如何应对，也不知该建立什么正确的使用习惯。

手机面板发出高能量蓝光　造成黄斑部负担

此外，调查也发现，暑假期间小一至小六学童求诊状况，8成假性近视度数增加，而该年龄层学童过度使用3C产品，尤以手机(Phone)、平板(Pad)、电脑(PC or TV)为最，使用时间平均更高达4.1小时。

新竹国泰医院眼科主任陈莹山医生表示，1名国二女学生，暑期每天看电脑长达5小时，出现视力模糊、黄斑部出血。智慧型手机泛滥，其面板所发出的高能量蓝光，会造成眼底黄斑部的高能量光线负担。

陳瑩山醫師提醒，使用平板、電腦、電視、手機宜30分鐘休息10分鐘。（攝影／黃曼瑩）