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家中孩子坐在电脑桌前有多久时间了呢？久坐不仅会影响新陈代谢导致肥胖，台湾研究还证实会诱发气喘，特别是腹部肥胖的孩童，罹患气喘的机率比正常体型孩子高1.6倍。专家呼吁，预防儿童气喘，家长应限制孩子每天使用电脑和3C产品的时间在2小时以内，且避免久坐肥胖。

國內研究發現孩童體適能差會增加腹部肥胖風險，進而增加氣喘的機率。

国际知名胸腔医学期刊《American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine》（美国呼吸急重症医疗期刊），日前刊载一篇由国内研究团队发表的论文〈Pathway from Central Obesity to Childhood Asthma：Physical Fitness and Sedentary Time Are Leading Factors〉，研究成功找出体适能、静坐时间、肥胖，以及孩童气喘发生之间的致病关连性。

台大公卫学院流行病学及预防医学所助理教授李永凌主持的“台湾孩童健康研究”追踪世代计划，自2007年共收案约7000名初中小学童，而台北市立联合医院家庭医学部陈扬卿医生于2010年加入研究，每年追踪近3000名国小学童，分析身高体重腰臀围测量、皮脂厚度测量、体脂肪等身体组成分析、肺功能检查、体适能测量，以及气喘与体能活动、静坐时间、使用3C产品时间之相关问卷调查。

体适能差、腹部肥胖　孩童气喘机率大增

研究结果发现，在台湾族群中，体适能表现差的孩子比起体适能表现佳的孩子，腹部肥胖的风险高1.9倍；每天使用3C产品超过2小时的孩童，腹部肥胖风险是使用未满2小时孩童的1.3倍。而进一步更发现，腹部型肥胖的孩童比腹部不胖的孩子，罹患气喘的机率竟高达1.6倍。