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另外，若妈妈怀的是多胞胎，胎动次数也要个别分开计算。通常产检的时候，医生会告知胎儿的位置，请怀孕妈妈们一定要分开计算多胞胎的胎动。

• 原则2／次数减半是警讯：计算胎动次数是掌握胎儿健康的关键，除了上述基本原则外，若是孕妈妈有明显感受到胎动次数减少为原先的一半，建议先藉由吃东西、走动以试着改善胎动状况，但若胎动还是明显减少，且持续超过一个上午，就建议到医院做检查，确认胎儿健康状况。

由于孕妈咪在临盆前因为子宫空间变小且羊水减少，因此胎动会比较不明显、次数也比以往降低，还有若是妈妈感冒不舒服，也会造成胎儿活动力下降，但这两种情况下的测量基本原则仍不变，胎动次数一天至少还是要有十次。

※原文刊载于2017年09月号《妈妈宝宝杂志》367期。

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