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常见7大发生原因

◎不规律的饮食方式

暴饮暴食，吃过热或冰冷的食物，或辛辣酸甜刺激物。或是吃宵夜过饱，吃完立刻就睡，结果“胃过劳”而发炎。

◎药物造成

心血管疾病患者长期服用阿司匹林、关节炎患者吃非类固醇消炎药（NSAIDs），或吃抗生素药物，都可能引发胃炎。

◎烟酒不离身

大量抽烟、过度饮酒，容易引发胃炎。

◎精神和生理压力

历经重大手术、大面积烧烫伤或是脑部伤害，可能诱发急性胃炎，或者过度劳累以及睡眠不足，都是发生胃炎的可能原因。

◎感染病毒或细菌

感染葡萄球菌、α链球菌、大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、病毒或细菌毒素等，也会引发胃炎。

◎化学刺激

胆汁逆流或误食腐蚀性的东西（像是农药、毒物等），也会导致胃炎。

◎自体免疫疾病

红斑性狼疮等自体免疫疾病，自体细胞会不正常攻击胃部，造成胃发炎。

哪些人是高危险群？

◆饮食和生活习惯不良的人。

◆长期吃伤胃药物的人。

◆精神和生理压力太大的人。

◆感染幽门螺旋杆菌的人。

5大预防与治疗方法

1.养成良好的饮食习惯：定时定量吃东西、细嚼慢咽、不要暴饮暴食，避免吃生冷、坚硬、粗糙、烟熏、油炸以及辛辣刺激性的食物。

2.注意饮食卫生：不要吃不洁的食物、水果和饮水。

3.避免吃伤胃的药物：如果有出现胃炎的不适症状，可与医生反映，并考虑是否换药治疗。

4.疏解压力：尽量保持心情愉快，找出纾压方式。

5.药物治疗：胃炎的治疗药物有制酸剂、黏膜保护剂、胃蠕动促进剂、胃酸抑制剂、抗生素等，医生会视病情开立处方。