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Q5／听说没有来月经也会排卵？这是真的吗？

产后月经的出现，也是身体恢复排卵的象征。但是，产后第一次的排卵不一定是在月经出现之后，也有可能是在月经出现之前。约有14%～75%哺喂母乳的妈咪在第一次月经来潮之前就已经排卵，没有喂哺母乳的妈咪因为没有泌乳激素的干扰，在第一次的月经约有一半的人是有排卵的月经，在产后第六个月有75%的妈妈都已经恢复排卵。所以如果等月经恢复了，再来采用避孕措施，那么就可能不小心在产后没有多久又再度怀孕。

Q6／如果不想太快怀有下一胎，产后就要采取避孕措施吗？

最佳生育间隔3～5年

妈咪的子宫及身体都需要一段时间来复原，建议至少要等一年以上再怀孕较佳，若不考虑生育年龄的话，根据研究最佳生育间隔为3～5年。

产后聪明避孕不担心

如果不想太快怀有下一胎，的确是需要产后就需采取避孕措施，一般产后刚开始恢复生生活时，建议先选择保险套的避孕方式。

母乳妈咪不建议服用避孕药

想要喂哺母乳的妈咪，喂哺母乳期间应以其他避孕方式为优先，将服用避孕药作为最后的选择方式。因为口服同时含有雌激素和黄体素的避孕药，可能会影响乳汁的量，进而无法供给足够的养份，导致宝宝体重增加较慢。

＊全文内容请参考：【婴儿与母亲】Mababy.com