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孕妇补营养　挑选重视严格把关产品

怀孕妈咪在孕期补营养的同时，非常重视食的安全，因为吃的健康不但对自己孕期调养助一臂之力，同时还能提供胎儿充份营养吸收，在肚子中即打好健康底子。在选择孕期好食物时，还要兼顾热量低、无负担的饮食原则，所以在挑选时会严格把关，举例来说，白兰氏燕窝能让人吃的安心，因为有140道制程、其中一道是运用检验钻石的光谱技术，来检测每一片燕窝，确保品质纯正。以及为了安心把关，定期送验SGS以及公家认证实验室，检验合格。

怀孕妈咪如果想跟女明星一样在孕期吃出健康又水水，让自己看起来有好气色，应该慎选令人安心又符合营养原则的好食物来源，而透过适度补充随时即饮的燕窝，由内养外，是不错的选择。