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手指麻木、无力，小心恐是“肘隧道症候群”惹祸！台湾台中1名30岁李姓音乐老师，因主修大提琴、副修钢琴，长期在不同乐器间反复练习。3个月前常感到手指无力，尤其是练完大提琴后，左手后三指产生麻木感，严重影响乐团演奏工作。直到就医检查才发现，原来是“肘隧道症候群”作祟。

台中1名30歲李姓音樂老師，因主修大提琴、副修鋼琴，長期在不同樂器間反覆練習。3個月前常感到手指無力，尤其是練完大提琴後，左手後三指產生麻木感，嚴重影響樂團演奏工作。（圖片／亞洲大學附屬醫院提供）

常弯着手肘、压迫肘神经　“肘隧道症候群”易上身

台湾亚洲大学附属医院复健医学中心副院长徐弘正表示，通常得到“肘隧道症候群”的人，大多都是长时间弯着手肘，造成血液不良，或是压迫到神经，长期下来导致神经麻痹所致。此症状好发于钢琴家、木匠、生产线作业员等人身上。

尤其是许多音乐家因为求好心切，经常维持同一姿势，反复练习同一曲式，便容易导致肌肉在短时间内重复性操作相同动作，以及没有适当休息的情况下，造成手肘外侧的尺神经受到伤害。

以上述案例中的李老师来说，由于其无论拉大提琴或弹钢琴时，都需弯曲手肘进行，在过度使用下，自然容易因过度练习使“肘部尺神经”受到压迫，进而引发“肘隧道症候群”上身，产生手指麻木、无力等一连串不适症状。经校正姿势，辅以热敷、涂抹药膏、超音波、经皮电刺激等治疗后，得以再续音乐梦。

值得注意的是，根据劳动部规范，“肘隧道症候群（尺神经病变）”属于第三类物理性危害引起的疾病，若无及时处理，严重时恐需开刀治疗。