治疗方法上,依据作用不同,又可分为口服药物、物理治疗(如热疗、电疗、牵引等)、针灸、激痛点注射、增生疗法、神经阻断术等,保守治疗无效会考虑开刀治疗。至于局部治疗方式,则包括关节松动、伸展、按摩及软组织放松等徒手治疗。
复健运动更是改善、舒缓“颈头症候群”的重要关键,事实上,透过专一性颈部训练可重建颈部和上背的生物力学,稳定深层核心肌肉,适度矫正颈椎排列,缓解颈部引发的头部症候群,也同时改善前庭觉与视觉的运用能力,耳鸣、晕眩和平衡能力也因此得到改善。
【医生小叮咛】:
杜育才主任也强调,想要有效摆脱“颈头症候群”问题其实不难,最重要的关键在於患者是否有留意自身的生理状态、即时就医。一旦找出合适的治疗方式、适度复健,再配合正确的姿势改正、运动训练,自然就能大幅减轻“颈头症候群”的症状、减少复发机率,重新找回活动自如的脖子,夜夜好眠!