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骨质疏松一定是钙质摄取太少造成的吗？错！骨质疏松是老年人的专利？还是错！老年人的钙质吸收能力下降，加上骨本流失速度快，原本就是骨质疏松的好发族群，但医生表示，停经妇女因雌激素减少，或是一般人不当使用药物，特别是滥用类固醇，也可能导致骨松提早报到，进而增加骨折甚至致死的风险，不可不慎！

药物暗藏骨松风险　类固醇占最大宗

人吃五谷杂粮，没有谁不曾生过病，一旦生了病，药物治疗常常是必要程序，但有部分药物可能蕴藏着造成骨质疏松的副作用。包括精神疾病可能用到的锂盐、利尿剂、抗癫痫药物，以及内科医生常用的类固醇，都可能引发次发性骨质疏松，其中又以类固醇所占比率最高。

台湾台北荣民总医院免疫风湿科医生陈玮升表示，类固醇是许多过敏、气喘、类风湿关节炎和其他免疫过敏性疾病患者的第一线药物，需长期使用才能稳定控制住疾病，预防恶化或复发。

然而，长期使用类固醇，除了可能造成血压上升、食欲增加、体态改变（中枢躯干肥胖、水牛肩、月亮脸、水肿）、库欣氏症候群、抵抗力下降、容易感染、胃痛、胃食道逆流，以及少数患者可能有皮肤长粉刺、女性月经周期不正常等副作用，研究也发现，长期使用全身性的类固醇，可能对骨骼系统造成骨质疏松，以及肌肉纤维萎缩无力导致骨折。

类固醇该用则用　但需加强“保骨防跌”保健

类固醇有副作用，最好不要用？当然不是。陈玮升医生表示，每一种类固醇药物的剂量、效度和强度都不一样，虽然都有导致骨松的风险，但为了治疗已经存在的疾病，患者最好还是在医生的评估和建议下规律使用，千万不要把自己当作医生，感觉不舒服就加药量，好一点了就自行停药。胡乱停药可能让原有疾病复发或恶化，日后需用更多的类固醇才能有效稳定病症。