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针对于下背痛的患者，常见的治疗方式

●药物治疗：常见治疗下背痛的药物包括有：非类固醇类抗发炎药、止痛药、肌肉松弛剂及神经性疼痛药物等，可以缓解疼痛及不适。

圖一、復健治療可以緩解椎間盤壓力，舒緩背部肌肉緊繃、強化周邊韌帶及降低疼痛，有效治療腰痠背痛。（圖片／亞東醫院提供）

●复健治疗：利用复健仪器的治疗，如牵引、电疗及深层热治疗，可以缓解椎间盘压力，舒缓背部肌肉紧绷、强化周边韧带及降低疼痛，有效治疗腰酸背痛。（如：图一）

●注射治疗：部分病因所造成的腰酸背痛，可以采用注射治疗来缓解疼痛，包括有增生治疗、类固醇注射、激痛点注射等，直接注射病灶以解决问题。

●运动治疗：很多人以为下背痛就是应该要休息，殊不知慢性下背痛有时会愈休息愈痛。目前针对下背疼痛的治疗指引，建议急性疼痛应该要休息，但是慢性疼痛则需要进行核心肌群运动，对缓解疼痛是会有明显帮助的。