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关心脊椎，乐活健康

宠爱妈咪，您需时时关心妈妈的脊椎健康。LaSova 母亲节感恩妈咪，年中庆感恩活动回馈中。欢迎您至全省HOLA 特力和乐，体验LaSova 折枕魅力。

脊椎健康检测表─

□ 1. 经常感到背部和颈部僵硬不适

□ 2. 经常感到疲劳，精神不容易集中

□ 3. 经常性头痛或颈、腰、背部的疼痛及肌肉或干结的软组织疼痛

□ 4. 身体结构可活动的幅度逐渐缩小，例如：腰不好弯，手举不直、50肩等

□ 5. 鞋子脚后跟常被磨得两只高低不一样平

□ 6. 肌肉和关节中经常有发紧的感觉

□ 7. 把脚后跟言身体的方向轻轻拉直，双脚的脚后跟长短不一

□ 8. 大幅度运动时，颈部、背部等关节容易发出“喀啦”的声音

□ 9. 行走时，双脚几间不能保持平行，通常有一脚或双脚向外展

□ 10. 嘴巴张开角度过大时，下颚容易发出“ 喀啦”的声音

以上若您发现符合其中一种或多种情况，即代表您身体上的不适，或许正是来自脊椎发出的危险讯号。