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对于孩子，我希望尽可能要多加赞美，帮助她的成长。可是实际上，我不清楚过多的赞美，是否反而会产生负作用。不知道正确的赞美，应该怎么做？

请多赞美孩子努力的过程！称赞孩子的努力有助于孩子勇于尝试与挑战

诚如前节所述，赞美对孩子的教育很有效果。赞美能带给孩子自信，能让孩子产生动力“更加努力”。人们得到称赞、被赋予期望，会想要响应别人对自己的期望，这在心理学上称为“皮革马里翁效应”（Pygmalion Effect）。

赞美的方法有各式各样。基本上，好的结果自然会得到称赞，但由于因自己的努力过程受到称赞，更会令人产生自信，也有助于提升动力。我们要称赞孩子“你这次很努力呢”、“你非常努力练习呢”，而非只看重结果，无关痛痒地说“你考90分好厉害！”、“你做得真好”，请多称赞孩子的努力和过程吧。“还好有你帮我”、“谢谢”这类感谢孩子的话，也有助于提升孩子的热情。

称赞孩子的时候，还有一点很重要，是要在当下立刻称赞。若没有立刻称赞孩子，他们无法与自己的努力连结。偶尔摸摸孩子的头、抱抱他们，像这类肌肤接触的赞美也很有效。