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了解自己的分数

这个量表分为三个“系数”。这三个系数都与自恋（或缺乏自恋）有关，但是预测的行为模式却大为不同。每一个系数也是这个光谱上不同位置的粗略指针。

第一个总分代表的是光谱左端的位置，第二个反映出朝中心（或健康的自恋）发展的倾向，而第三个让你大略知道你往右边移了多远。

可能也看得出来，只有在健康的自恋系数得高分才是好事，因为我们是模仿光谱来设计这个量表的，而极端（自恋太少或太多）就是引起一切问题的罪魁祸首。

以下是你的得分代表的意义。

我自恋的程度刚刚好吗？

你的HN得分在43以上吗？若不到，请看第九十页的自恋不足。

如果你的得分在43以上，且分数高于其他的分数，请直接翻到第九十二页的健康自恋，读读你得到的所有福赐，因为你就位于你想要身处的地方，光谱5附近。

我太不自恋吗？

你的ND分数在35以上吗？

若是，且得分高于其他系数得分，那么你就正好处于自隐的范围，也就是光谱1至3之间。请直接翻到第九十页的自恋不足，你会看到非常贴切的叙述。

我太自恋了吗？

你的EN分数在35或以上吗？ 若是，请看第九十四页的极度自恋。

经验告诉我们：如果你在极度自恋这个部分得分高，那么不论另外两部分的得分高低，你至少都位于光谱7或8。

这是因为在设计这个测验时，我们假设不健康的自恋者对于所有事情，都会往最好的方面去想自己（这是他们做纸笔测验时的惯常做法），这表示他们在健康自恋以及极度自恋的得分都会满高的。

找出你在光谱上的位置

现在你对自己落在哪个位置可能已有粗略的概念，但需要更多信息，才能分辨2和3或7和8的不同。如果你是极少数EN和ND都有高分的人，就需要了解得更深入一点。