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许多人在打电脑键盘或操作滑鼠时，肩膀会不知不觉地缩起来，这个姿会让身体只靠肩膀肌肉支撑重达三到四公斤的手臂，每天长达数小时，长久下来自然会导致肩膀酸痛。每天从事电脑工作的人，通常都处于这样的状态下。

一旦罹患HFP，将血液输送至脑底的椎骨动脉就会受到拉扯，导致血管变窄，使得脑部无法接收到足够的血液和氧气，很可能会引发脑贫血。

话说回来，几乎所有企业使用的办公桌高度都不符合员工身高，员工只好以不正确的姿势工作。这样的工作环境不只会引起肩膀酸痛，也会引发腰痛。许多人将肩膀酸痛和腰痛视为两种不同的症状，事实上这两种症状经常同时发生。

此外，HFP也是引起偏头痛的主要原因。因肩颈肌肉僵硬引发的头痛称为“颈因性头痛”，大多数头痛的起因就是颈因性头痛。