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公司一开会就盯工作绩效，皮肤就莫名出现像被蚊虫叮咬的膨疹，越搔抓越痒，这很可能是荨麻疹发作了！根据统计，台湾荨麻疹盛行率约20％，其中慢性荨麻疹好发于中年女性，诱发原因以压力大较为常见，医生提醒，有荨麻疹体质的人，应注意健康生活的5大原则，才能避免病症一再发作，干扰原本良好的生活。

不只是痒！严重荨麻疹唯恐导致呼吸困难

台湾圣马尔定医院过敏免疫风湿科主任蔡智能表示，荨麻疹的临床症状是皮肤出现类似蚊虫叮咬、不规则形状的红肿斑块，这些斑块常在24小时内消失，发疹过后，皮肤可回复正常外观，因此荨麻疹又被称为“风团”或“风疹块”。

由于荨麻疹发作时，皮肤会相当地痒，且越抓越痒，让患者坐立难安、睡也睡不好，生活质量大受影响。更可怕的是，有些病患会合并黏膜皮肤的深层水肿，严重者甚至可能发生咽喉水肿，导致呼吸困难。

女性上班族压力大　好发慢性荨麻疹

为什么会罹患荨麻疹？蔡智能医师表示，台湾荨麻疹的盛行率约20％，其中，在6个星期内反复产生皮疹的“急性荨麻疹”，食物和药物是最可能的过敏原，常见的地雷食物包括水果、海鲜、坚果和奶制品，但约有50％急性荨麻疹患者找不到任何病因。

台灣蕁麻疹盛行率約20％，其中慢性蕁麻疹好發於中年女性，誘發原因又壓力大較為常見。