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平常除了「眼部溫氧療」外，也可以搭配使用當歸耆菊飲來喝，幫助預防季節變化時，眼睛乾癢痛的惱人問題發生。

内服外用～不只穴位按摩，巧喝当归耆菊饮为眼睛打造“天然眼罩”

同时，郭祐睿中医师也提醒，除了春天、换季外，平常眼睛痒的问题，则建议一定要及早谘询眼科医师搭配眼药水，并寻求中医师的帮忙，彻底改变体质，才能减少过敏的发生。

至于平常除了“眼部温氧疗”外，也可以搭配饮用当归耆菊饮，帮助预防季节变化时，发生眼睛干痒痛的恼人问题。只要内服外用一起搭配，就能形成天然的“外科眼罩”，有效帮助眼睛避免外来物的侵袭：

★当归耆菊饮

材料：当归、黄耆、防风、菊花各1钱。

作法：将上述四味药用热水烫过后沥干，再用热水浸泡30分钟后即可饮用。

作用：当归补血，黄耆补气，防风祛风，菊花明目，四味药配合起来能够促进温养、排寒止痒，帮助改善恼人的搔痒问题。

【中医师小叮咛】：

目前正是武汉肺炎流行的时候，眼睛发痒的时候，又不能用手随便碰触眼睛，偏偏过敏体质没有这么快解除，所以，除了上面提到穴位按压跟食疗，民众还需要注意避免太晚就寝，减少食用烤炸辣熏的食物。

另外，中医认为牛肉、羊肉、海鲜都是容易引起过敏的“发物”，建议有过敏性结膜炎问题的民众应尽量减少食用。若是青少年时期就有过敏性结膜炎，更应趁着青春期期间早点调理，改善效果更好。