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若耳朵真不慎進水不用著急，此時可試著將頭倒向進水的那一側，以跳躍方式讓水流出。如果還是有殘留的水在耳內，可以嘗試用棉花棒輕輕的沾，唯一要注意的是千萬不要大力挖。

Q4／网络上流传：洗澡后用棉花棒掏一掏耳朵去除水分，能帮助减少耳屎生成，真的吗？

蔡凯喻医生再次重申，耳朵保养的重点就是让耳朵常保持清洁、干爽及畅通，尤其是外耳道在正常情形下，有耳垢的保护可以避免细菌感染。若贸然挖耳朵、清除耳垢，或使用不清洁的挖耳工具，不只会造成外耳道皮肤的受伤，也容易让细菌侵入和生长。

倘若又加上因为洗头或游泳不慎让耳朵积存脏水，就容易引起细菌感染、造成发炎，形成外耳炎。初期耳朵有些微搔痒肿胀感，若症状没有继续恶化，有时会自行痊愈；但如果发炎范围持续扩大，就可能使耳朵产生灼热肿痛，甚至流脓、听力变差。

所以尽量避免耳朵进水，的确是不错的保养方式。而可行的方法有洗头时耳朵戴上耳塞，或塞上棉花球防水，或淋浴洗澡时戴上浴帽；在游泳前戴上专用的硅胶“游泳耳塞”，避免脏水进入耳朵里面造成感染，都是很好的选择。

在游泳前戴上專用的矽膠「游泳耳塞」，避免髒水進入耳朵裡面造成感染，就是很好的自我保護方式。

若耳朵不慎进水也不用着急，此时可试着将头倒向进水的那一侧，以跳跃方式让水流出。如果还是有残留的水在耳内，可以尝试用棉花棒轻轻的沾，唯一要注意的是千万不要大力挖，免得将泡了水膨胀的耳屎越推越进去；或者是用吹风机将温度调低、风量调小，轻轻的将水吹干也行。

但以上方法重点都在水分的去除，耳屎是每天都会自然形成的东西，把水分清掉，并不会减少它的产生。不过，清掉进入耳朵的水分还是有好处，能帮助避免耳屎泡水膨胀而塞住耳朵，也可以减少耳朵因长期潮湿而罹患外耳道发炎，或耳朵长霉菌的风险。

【医生小叮咛】：

最后蔡凯喻医生也提醒，如果民众发现自身经常有单侧耳塞的困扰，千万不要觉得耳塞就是耳屎塞住了，而轻忽其严重性。事实上，举凡耳咽管功能不良、慢性外耳炎、中耳积水、内耳不平衡，甚至鼻咽癌，或听神经瘤，都有可能造成上述症状的发生，民众应积极就医检查、治疗较有保障。