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過度減肥多少會干擾內分泌的正常運作，干擾排卵，有礙生機而不孕，甚至會導致精神性厭食症。

当女性体重过低，会造成脑下垂体分泌促滤泡素（FSH）及促黄体素（LH）不足，导致卵巢分泌减少，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。身体质量指数（BMI）的计算方法：体重（公斤）除以身高（公尺）的平方。

BMI＜18.7→体重过轻

BMI＝18.7～24.99→体重正常

BMI＝25～29.99→体重过重

BMI≧30→肥胖

女性的理想BMI值为20.8，BMI小于17不孕症机率是正常女性的1.6倍

根据《哈佛大学公共卫生学院流行病学系》，针对美国和加拿大7个不孕诊所中597名被诊断患有排卵性不孕症的女性为受试者，其中有1695名初产妇。研究发现，正常BMI定义为20-24.9，与体重较低的女性相比，肥胖女性（BMI指数>或= 27）的排卵不孕相对风险为3.1。BMI指数为25-26.9或低于17的女性，不孕的相对风险(RR)为=1.6，比一般女性高出1.6倍。得出结论，肥胖女性排卵不孕的风险最高，但在中度超重和体重不足的女性中也略有增加。

另外，发表在《新英格兰医学杂志》(The New England Journal of Medicine；简称NEJM)的研究，是以亚洲国家为主，台湾中研院也有参与，全部共有1155676个受试者，结果发现，BMI超过35的人，死亡风险高达1.5倍；BMI低于参考范围22.6至25.0的组中，死亡风险比均升高，又BMI≤15的受试者的死亡风险增加约2.0至2.8倍。

女性的理想BMI值为20.8，介于18.7（下限）与23.8（上限）之间，超过上限则属体重过重；至于男性之理想BMI值则为22，介于20（下限）与25（上限）之间，超过上限则属体重过重。

过度减肥危害健康，小心精神性厌食症

蔡锋博医生提醒，肥胖已成为本世纪及下一世纪的健康大问题，在美国平均每三个女人就有一人要求助医生减肥，台湾的减肥中心咨询者众多。事实上，过度减肥多少会干扰内分泌的正常运作，干扰排卵，有碍生机而不孕，甚至会导致精神性厌食症。减肥减到出现精神性厌食症，严重会导致器官衰竭死亡率增加，不可不慎！