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你我或多或少都曾有过喉咙卡卡、吞咽困难的经验，而在出现上述症状时，相信多数人多会直觉联想是不是感冒了？专家表示，其实上述症状，除了可能是病毒、慢性咽喉炎，或胃食道逆流等原因引起；更可能是现代人长时间处于低头状态，造成颈椎失调，所发出的健康警告！

低头族、办公族注意！喉咙常有异物感？小心颈椎失调作祟

为什么喉咙不舒服，会和脊椎健康有关系呢？美国脊骨神经医学博士张轩彬表示，从医学角度来看，造成吞咽困难、喉咙不适等症状发生的原因有非常多！虽然吞咽这个动作看似简单，但事实上它需要人体脑神经、颈椎神经两者完整的神经系统，以及颈部外围肌肉组织的相互协调，才有办法顺利完成。

所以只要维持吞咽动作必经的脑、脊神经和颈部肌肉组织等上述任何一个部位、环节出了问题，都有可能导致吞咽困难、喉咙有异物感等症状的发生。尤其是，现代人日常生活离不开手机、计算机、平板等3C产品，在长时间低头、驼背姿势不良，头部脊椎处于前移状态下，非常容易造成头部前移，使颈椎前曲曲线改变，让颈部肌肉组织僵硬、紧绷等问题找上门。

如果民众又未适度舒缓、调理，忽视其严重性，恐有因此导致脊椎错位、颈椎退化长出小骨刺，或者是颈椎椎间盘退化或突出的可能。长期下来，更可能进一步压迫、干扰神经系统的运作，让吞咽功能异常、喉咙卡卡、疼痛等不适反应接连发生。