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天热高温，真的会热死人！有的人因为脱水心脏跳好快，也有的人是虚弱无力，以为只是中暑，其实这一些都是心脏病发作的症状。中医建议，夏天护心，可以拍打肺经、心经和心包经，活化免疫系统、稳定心脏节律，以及喝生莲藕汁，有助预防心脏血管的脆化。

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高温恐增加心脏负荷　未补充水分易心肌梗塞

当炎炎夏天出现晕眩、昏倒等中暑症状时，别轻忽以为是中暑，小心心肌梗塞找上门！夏天水分流失快，如果没有适时补充水分，血液容易变浓稠，而产生血栓，塞到脑部就变成中风，塞在心脏或是血管，就会引起狭心症或心肌梗塞。而处于高温如37、38度环境的温度，身体体温也会跟着升高，皮下血管扩张，回到心脏的血流量也显著增多，心跳会加快，此时心脏必须打出更多血液，以充填扩张的血管，因此会增加心脏负担。

此外，大家在室内都会开空调，如果从室外温度37、38度，突然进到空调房大约25、26度，也对心血管容易产生影响，导致中暑或是造成心脏负荷。建议出入空调房前，先在阴凉处做缓冲，擦完汗後再进入空调房内，而闷热的天气，人的情绪容易烦躁而焦虑，紧张而抑郁的情绪也会导致心血管发作的机率上升。

心脏病发作警告：胸闷、呼吸困难、失眠、便秘、血压不稳定

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医生周宗翰表示，夏天的心脏病常是以非典型的症状出现，中医强调预防为先，即“上医治未病”，要如何知道自己是夏天心脏病发作的高危险族群？提醒，天气热时只要出现胸闷易喘、呼吸困难、不明原因失眠、大便习惯改变和虚弱、心跳快、喘，以及血压不稳定的症状，就要当心了。

當炎炎夏天出現暈眩、昏倒等中暑症狀時，別輕忽以為是中暑，小心心肌梗塞找上門！