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張敬仁主任表示，還好陳女腰椎骨折的發現時機仍不太晚。若再延誤沒治療，恐怕不只腰椎壓迫性骨折，可能連其他腰椎、或髖關節也都有可能出現骨折的情形。（圖片／衛生福利部豐原醫院提供）

还好陈女腰椎骨折的发现时机仍不太晚。若再延误没治疗，恐怕不只腰椎压迫性骨折，可能连其他腰椎、或髋关节也都有可能出现骨折的情形。根据临床统计，髋部骨折的病人1年内死于并发症者约有15～20%、存活的病人有80%无法恢复到骨折前的功能、50%不良于行，其严重性不容小觑！

骨松病友莫忘定期追踪！正确补钙、锻炼肌力防恶化

因此，张敬仁主任呼吁民众若发现自身有骨质疏松症的问题切勿轻忽，应定期回诊追踪、接受相关治疗才是！以目前现况来说，只要规律的返诊及配合医师指示用药，补充钙片、注射抗骨松药物。

同时，增加原本没有运动的习惯，譬如，每天快走30分钟，多做有利锻炼心、肺肌力的运动，适度调整生活型态，就能减少骨质疏松的恶化，不让恼人的骨折问题找上门。