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解便青筋暴露,小心眼中风!名医传授保养3锦囊

(關鍵字: 眼中風 , 腦中風 , 陳瑩山 , 三高病史

陈莹山主任强调,脑中风当然不是眼中风造成的,但两者的原因相同,所以一旦出现眼中风,就代表身体已爆发警讯,显示心血管有不正常的危险因子,自然可推断该患者为脑中风疾病高危险群。

眼中风复发率高,需要定期追踪治疗,避免视力再恶化。
眼中風復發率高,需要定期追蹤治療,避免視力再惡化。

眼中风治疗后防视力恶化 护眼3锦囊

除此之外,眼中风多发生在单眼,且复发率高,因此治愈后也要好好保养,需要定期追踪治疗,以及注意以下保健原则,避免视力再恶化。

1.控制三高:眼中风的危险因子与脑中风相同,所以预防方法的关键就在“控制三高”;此外,只要曾患眼中风,就表示身体具有“中风的体质”,是脑中风的高危险群,因此平时得更加注意控制血压、血糖与胆固醇,并且定期追踪检查,否则下一步就是脑中风。

2.控制饮食、留意症状:避免吃太咸或太甜的饮食,同时要戒烟,尤其是在饮酒、吃火锅、争吵与闭气用力(如解便)后,要特别当心若出现脸部胀红、青筋暴露,就代表心脏有过多的血液打到脑部,可能是(脑或眼)中风前兆,千万不可轻忽。

3.避免用眼过度、多睡多活动:现代人长期使用3C产品,容易导致眼睛提早老化或病变,临床就有不少大学生眼中风的病例,预防关键自然就是避免用眼过度。此外拥有充足睡眠、多做户外活动,也是保护眼睛、预防眼中风的不二法门。

【医生小叮咛】:

眼中风患者,千万不要“乱复健”。一般中风可以复健,但是眼部无法复健,曾有眼中风病患在治愈后每日自行按压眼球,结果因按压造成动静脉交叉处的血压及眼压再次升高,阻塞了静脉的回流而再次眼中风。

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