華人健康網

家長不妨試著傾聽孩子的感受、想法，會讓你有更多的機會進一步了解他的內心想法。

【6要】

1要／要倾听：试着倾听孩子的感受、想法，会让你有更多的机会进一步了解他的内心想法。

2要／要理解：理解青春期阶段的孩子们会有的处境，以及为什么会有这样的情绪反应。譬如，不希望爸妈查看手机、日记等；试想每位爸妈小时候一定也曾有不希望给家长知道的小秘密及隐私。

3要／要关怀：除了关心成绩、课业表现外，爸妈更应适度表达对孩子的爱与关怀，让孩子了解到自己是被重视的。

4要／要沟通：学习与孩子沟通，并于沟通过程中尽量倾听、不反驳，试着以正向的方式来表达对孩子的期许。譬如，“喔～原来你是这样想啊！我觉得很棒，不过如果这里...，你觉得怎么样？”的方式，而非一昧的反对，会让孩子更愿意与家长分享、谈话。另外，聊天话题不要一直围绕课业，也是很重要的一环。

5要／要尊重：给予孩子与成人一样的尊重，和他们沟通时尽可能认真、专注，并且只要在不违法、不伤害自己、他人的情况下，尽量尊重孩子的选择。

6要／要信任：尊重与支持孩子的发展，并信任孩子做的决定，以及他有足够的能力可以照顾自己，并给予其适度的发展空间、不加以插手。

【医生小叮咛】：

最后，温闵凯医生也提醒，正值青春期阶段的孩子就像一条大船，虽然船停在港湾里最安全，但那不是船存在的目的。事实上，父母在教养过程中应该的是让孩子不易迷航、触礁的航海雷达，至于船想要航向何方，则应取决于船的意志才是。