2 2017/3/20 上午 10:45:07

响屁不臭、臭屁不响?闪开这6种产气食物

(關鍵字: 陳潮宗 , 蛋白質 , 連環屁 , 產氣食物 , 響屁不臭

为什么放屁放不停?可能是什么体质造成放屁放不停?主要跟人类进食、呼吸等有关。
為什麼放屁放不停?可能是什麼體質造成放屁放不停?主要跟人類進食、呼吸等有關。

屁会不会臭?看吃的是什么

而屁会不会臭,则主要看最近吃的是什么。响是因为气体量较多,臭则是因进食的不同,肠道所产生的吸收反应也是不同的,当吃的都是素食纤维时,尽管会有很大的放屁声音,但是并不会很臭;但是当摄取比较多的蛋白质和脂肪时,肠道在进行吸收分解,大肠里的细菌也会在对这些食物进行发酵和分解,他们分解出了有二氧化碳以及氢气、甲烷等的物质之外,还会产生含硫的气体以及粪臭素,这些气体就是臭味的根源。

放连环屁?与进食、呼吸等有关

为什么放屁放不停?可能是什么体质造成放屁放不停?主要跟人类进食、呼吸等有关,人们在消化的时候,肠道蠕动,不仅仅是将吃下去的较多的蛋白质和脂肪时食物进行消化分解,同时也将食物内的气体释放了出来,再加上之前吞咽呼吸时候进入的气体,通通会顺着胃肠道的方子的蠕动,从肛门出走。

许多素食者也常屁放不停,原因是植物纤维无法被肠道吸收,在肠道内遇水膨胀,造成大便量多、屁也多;喜欢大口吃饭者,嘴巴进气较多,放屁频率也高。

陈潮宗中医表示,正常人肠道约有100到200c.c.气体,健康情况良好下,每天放屁6到20次都算正常,且屁的味道较轻, 大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。若1天放屁逾20次伴随血便,应尽快就医接受粪便潜血检查或照大肠镜,确认是否罹患大肠癌。

放屁正常不正常?这3点要注意:

1.若每天放屁超过20次且常密集放屁,屁味也较臭,则可能健康出问题 。

2.若少吃肉却放屁次数增加、味道变臭,应提高警觉,就医接受大肠镜检查。

3.肠胃道出血患者的屁味较臭,罹患大肠癌机率也较高 。

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>